Wat je gaat leren:

- Herkennen en benoemen van emoties
Hoe je emoties bij je kind kunt herkennen en benoemen, om de emotiewijsheid van je kind te vergroten.
- Gezond omgaan met eigen emoties
Strategieën ontwikkelen om als ouder op een gezonde manier met eigen stress, boosheid of verdriet om te gaan, zodat je dit je kind kunt voorleven.
- Emotionele regulatie bij kinderen ondersteunen
Tools om je kind te helpen emoties te begrijpen, te uiten en te reguleren
- Effectief communiceren over emoties
Leren hoe je op een open, respectvolle en niet-oordelende manier kunt praten over emoties, zodat je kind zich veilig voelt om gevoelens te delen.
- Omgaan met heftigheid
Praktische tools om om te gaan met heftige emoties, drift en conflicten

Praktische info

Waar:

De workshop vindt plaats via Zoom.

Hoe laat:

We beginnen om 09.30 uur, hebben tussendoor pauze en eindigen om 12.00 uur.

Met wie:

Deze cursusmiddag vindt plaats in een groep van maximaal 14 deelnemers. Groot genoeg om van elkaar te leren, klein genoeg voor persoonlijke aandacht.

Jouw investering:

Voor deze workshop betaal je €135,- inclusief BTW